步骤：
1、首先检查四周环境，切勿贸然靠近伤者（如遭电击的伤者）
2、接着试着叫醒伤者确认是否有意识；
3、立刻呼救或打电话求助；
4、看、听、感觉伤者是否有呼吸和心跳；
5、压低额头，抬高下巴，以打开呼吸道；
6、以食指拇指捏住伤者鼻孔，向其嘴中吹气，观察胸部有无起伏；
7、以两边乳头连线中央胸骨处为按压处，双臂伸直十指交叉互相翘起，以手掌掌心按压，速度为每分钟100下，压下深度4-5CM；
8、每按压30次向嘴中吹两口气，并以此为循环反复。若身边有助手，可每5个循环换人施救；
9、反复上述动作直到伤者恢复心跳，人工呼吸则要做到伤者能够自主呼吸或救护人员来到为止(伤者恢复心跳后应立刻停止心脏按压)
内容虽然很咸湿，CPR该有的步骤、程序可一点都不马虎，不过，我相信大部份人都跟我一样，就算看了五遍，还是不知道CPR是怎么回事，只知道美女很正、很性感，对，没错，这部片子就是要给你这样的感觉。
